Für alle, die endlich die wirkliche Ursache ihrer Beschwerden verstehen wollen – statt nur die Symptome zu bekämpfen.
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Persönlich vor Ort | Digital per Online-Meeting
Spirit, Sports & Health Coaching
Ganzheitlich. Wirksam. Alltagstauglich.
Beeinflusst von fernöstlicher Philosophie der Meridianlehre der TCM und uraltem Erfahrungswissen,
kombiniert die Synergy Method tiefes Körperverständnis mit modernen westlichen Ansätzen.
Wissenschaftlich fundierte Methoden, kombiniert mit über 20 Jahren Erfahrung im Personal Training und in der therapeutischen Begleitung,
bilden das Fundament dieser Methode.
Ein praxisorientiertes System zur nachhaltigen Stärkung von
Gesundheit, Belastbarkeit und mentaler Stabilität.
Wobei hilft die Methode?
Ob Schmerzen, chronischer Stress oder Erschöpfung –
körpertherapeutische Verfahren, funktionelles Training, gezielte Arbeit mit dem Nervensystem
sowie energetische und psychologische Methoden greifen hier präzise ineinander.
Was mach sie besonderst?
Die Synergy Method vermittelt ein tiefes Verständnis für die Funktionsweise des Körpers und des Nervensystems –
und zeigt, wie man durch gezieltes Verhalten Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden nachhaltig verbessern kann.
Für wen ist sie geeignet?
Ob Spitzensportler, Manager, Polizist, Feuerwehrkraft oder Mensch auf der Suche nach echter Veränderung –
wer Körper und Geist gezielt ins Gleichgewicht bringen will, profitiert von der Synergy Method
Dein Nutzen:
Blockaden erkennen. Systeme verstehen. Leistung erhalten.
Für mehr Energie, mehr Klarheit – und ein spürbar freieres Leben.
Spirit - Sport- Health Coaching
Individuelle 1:1 Premium-Begleitung für Transformation, Gesundheit & persönliches Wachstum.
WhatsApp-Support (Mo–Fr)
Rückfragen, Tagesreflexion, akute Impulse
Inhalte der Betreuung:
Erstgespräch (ca. 2 Std.)
Tiefenanalyse & Zielklärung
12 Wochen wöchentlicher Coaching-Call (je 60 Min)
Individuelle Begleitung & Fortschrittscoaching
2 Vertiefungssessions ร 60 Min (Sporttherapie, Trainingsanalyse , energetische Arbeit)
Rückfragen, Tagesreflexion, akute Impulse
Individuelle Fortschrittsberichte & Nachbereitung
Auswertung, persönliche Impulse, Strategieanpassung
Gesamtpreis für 1 Monat Intensivbetreuung:
4 persönliche Beratungsgespräche – wöchentlich, vor Ort oder per Zoom.
Gesamtpreis für 3 Monate Intensivbetreuung:
Persönlich vor Ort | Digital per Online-Meeting
Healing Humans Sporttherapie
Das Healing Humans Sporttherapeuten-Paket kostet 150 Euro pro Stunde, ist stündlich buchbar und folgt der Philosophie von Healing Humans. Es bietet keine zusätzlichen Services, ist aber ideal für alle, die eine klare, strukturierte Betreuung nach der Healing Humans Philosophie suchen.
Behandlung nach dem Healing Humans Konzept
Schritt 1: Test der Urbewegungstypen
Zu Beginn jeder Behandlung teste ich die Urbewegungstypen des Klienten. Dieser Test ermöglicht es mir, die zugrunde liegende Ursache der körperlichen oder energetischen Problematik präzise zu identifizieren.
Schritt 2: Analyse der Extrazellulären Matrix
Basierend auf den Ergebnissen der Bewegungsanalyse schließe ich auf die entsprechenden myofaszialen Meridiane. Die extrazelluläre Matrix wird dabei einbezogen, um ein ganzheitliches Bild der körperlichen Zusammenhänge zu erhalten.
Schritt 3: Individueller Strategieaufbau
Anhand der gewonnenen Erkenntnisse entwickle ich für jeden Klienten eine maßgeschneiderte Therapiestrategie.
Besonders wichtig: Das Healing Humans Konzept ist in meinem Intensiv Coaching bereits automatisch mit eingebunden. Du kannst also sowohl das Intensiv Coaching als auch das Healing Humans Konzept separat buchen, profitierst aber im Intensiv Coaching von einer besonders tiefgreifenden und ganzheitlichen Kombination beider Ansätze.
Alles reine Nervensache.
Athleten im Flow – Professionelle Beratung für Sportler und High-Performer
High-Perfomance System Reset
Dein Körper ist ein System. Wer es versteht, hat die Nase vorn.
Die Welt verändert sich – wer lernt, mit moderner Technologie wie KI zu arbeiten, verschafft sich klare Vorteile. Genauso entscheidend ist es, die eigenen körperlichen Muster zu verstehen und gezielt zu optimieren. Wer hier tiefer einsteigt, geht seinen eigenen Weg – jenseits von Mainstream-Trainingsplänen.
Bist du bereit, dein volles Potenzial freizusetzen?
Ich analysiere gemeinsam mit dir dein individuelles Bewegungsmuster – systematisch, fundiert und immer mit Blick auf deine Ziele.
Du bekommst:
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eine präzise Analyse deiner Statik und möglicher Schwachstellen
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einen klar strukturierten Trainingsansatz statt Versuch-und-Irrtum
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ehrliches, individuelles Feedback statt pauschaler Empfehlungen
Denn oft sind es minimale strukturelle Dysbalancen, muskulär-fasziale Defizite oder unbewusste Kompensationen, die dich ausbremsen. Mit gezielten Impulsen – neurophysiologisch wirksam und auf deinen Sport abgestimmt – bringen wir dein System wieder ins Gleichgewicht. Vor Wettkämpfen setzen wir einen gezielten Reset, damit du voll abrufen kannst, was in dir steckt.
Das Ziel: Flow statt Blockade. Leistung auf den Punkt. Maximale Performance – in deiner Disziplin.
90 Minuten Persönlich vor Ort | Digital per Online-Meeting
250€
Energetische Beratung
Die energetische Beratung biete ich im Rahmen einer dreiteiligen Aufarbeitung deines Systems an. Du darfst jede Stufe nach und nach absolvieren, in deinem Tempo, je nachdem, was du gerade brauchst.
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Wir starten mit der Einführung, in der du dein Energiesystem kennenlernst und erste Blockaden gelöst werden. Wenn du danach spürst, dass du tiefer eintauchen möchtest, kannst du die nächste Stufe buchen.
Einführungsberatung
In dieser Einführungssitzung tauchst du in die faszinierende Welt der Energiearbeit ein. Du wirst spüren, wie sich blockierte Energie löst, und lernst, die subtilen Energien deines Körpers wahrzunehmen. Diese Schnupperstunde ist ideal, um erste Erfahrungen zu sammeln und herauszufinden, wie Energiearbeit dich unterstützen kann – sei es bei der Entspannung, dem Stressabbau oder der persönlichen Entwicklung.
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Besonders wichtig: Energetik ist in meinem Intensiv Coaching bereits automatisch mit eingebunden. Du kannst also sowohl das Intensiv Coaching als auch Energetik separat buchen, profitierst aber im Intensiv Coaching von einer besonders tiefgreifenden und ganzheitlichen Kombination beider Ansätze.
Reinigung der Energiezentren
Diese Sitzung ist darauf ausgelegt, deine Energiezentren (Chakren) zu reinigen und dich wieder zu erden.
Durch gezielte Techniken werden energetische Blockaden gelöst und dein Energiefeld in Balance gebracht. Du fühlst dich danach klar, ruhig und verbunden – mit dir selbst und der Erde. Eine intensive Reinigung für mehr Leichtigkeit und Stabilität im Alltag.
Besonders wichtig: Das Healing Humans Konzept ist in meinem Intensiv Coaching bereits automatisch mit eingebunden. Du kannst also sowohl das Intensiv Coaching als auch das Healing Humans Konzept separat buchen, profitierst aber im Intensiv Coaching von einer besonders tiefgreifenden und ganzheitlichen Kombination beider Ansätze.
Baum des Lebens
Der "Baum des Lebens" ist eine fortgeschrittene Technik, die auf einem uralten Muster und einer bewährten Anwendungsmethode basiert. Sie dient dem gezielten Lösen tiefer energetischer Blockaden, um deine innere Lebenskraft und Harmonie wiederherzustellen. Diese Sitzung verbindet dich mit deinem energetischen Kern und bringt Balance in alle Ebenen deines Seins.
Hier wird dein System den Spatz von der Leine schießen – das bedeutet, wir rütteln energetisch am Baum, und dein System entscheidet, welcher Spatz (Thema) nun gehen darf. Diese Erfahrung kann als sehr intensiv wahrgenommen werden und gibt dir die Möglichkeit, tiefsitzende Themen loszulassen und neue Freiheit zu erfahren.
Da diese Methode kraftvoll und intensiv wirkt, kann sie nur angewendet werden, wenn du bereits erste Anwendungen durchlaufen hast und dein Energiesystem darauf vorbereitet ist. Der "Baum des Lebens" bietet dir die Chance, neue Dimensionen der inneren Freiheit und Stärke zu entdecken.
Besonders wichtig: Die Energetik ist in meinem Intensiv Coaching bereits automatisch mit eingebunden. Du kannst also sowohl das Intensiv Coaching als auch Energetik separat buchen, profitierst aber im Intensiv Coaching von einer besonders tiefgreifenden und ganzheitlichen Kombination beider Ansätze.
2-Tages-Gruppenseminar – Preis: 699โฏ€
Selbsterkenntnis & Selbstheilung für Coaches, Trainer & Privatpersonen
Dieses intensive 2-tägige Weiterbildungsseminar richtet sich an Menschen, die sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenlernen möchten – emotional wie körperlich. Ob du als Coach, Trainer oder als Privatperson teilnimmst: Du erhältst wertvolle Werkzeuge zur Selbsthilfe, die du sowohl für dich als auch in deiner Arbeit mit anderen einsetzen kannst.
Was dich erwartet:
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Archetypen-Analyse: Lerne, körperliche und emotionale Muster zu erkennen und zu deuten.
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Zelluläre Matrix verstehen: Wir lesen die Körpersprache auf zellulärer Ebene – inklusive der damit verbundenen Emotionen.
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Energetische Selbstheilungsmethoden: Du bekommst einfache, aber kraftvolle energetische Techniken an die Hand, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Ziel des Seminars:
Ein tieferes Verständnis deiner eigenen Strukturen, neue Wege im Umgang mit emotionalBlockaden und die Fähigkeit, dich selbst gezielt zu regulieren – für mehr Klarheit, Leichtigkeit und inneres Gleichgewicht.